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Damit der Körper nicht in einen Hungerzustand gerät, ist es wichtig, dass die tägliche Kalorienzufuhr nicht um mehr als Kilokalorien verringert wird. Diät-Shakes ersetzen ganze Mahlzeiten und beinhalten darum alle wichtigen Nährstoffe in ausreichender Menge, die dein Körper während einer Diät benötigt. Das spiegelt sich auch in ihren Inhaltsstoffen wider, die hauptsächlich aus Protein und nur sehr geringen Mengen anderer Nährstoffe bestehen. Sind alle Zutaten im Shaker, musst du ihn nur noch gut schütteln und fertig Herbalife Protein Shakes für Gewichtsverlust Bewertungen dein Diät-Shake.

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Wann du deinen Formula-Shake trinkst und welche Mahlzeit du damit ersetzt, kannst du selbst entscheiden. Hast du morgens keine Zeit für ein ausgewogenes Frühstück, tagsüber viel zu erledigen oder bist du abends zu müde zum Kochen? Deinen Abnehmdrink kannst du ganz nach deinem Geschmack verfeinern, solange du die erlaubte Kalorienzahl nicht überschreitest. Dazu eignen sich zuckerarme Früchte, Nüsse und Gewürze.

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